Aloha Convento a Dieta

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 Diario de Dukan Ratita

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dukanratita

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Vie Oct 28, 2011 8:22 am

Buenas noches a todos..

Hoy ha sido un día verdaderamente agotador, de veras, estoy a punto de echarme a llorar de lo cansada que estoy..

En el trabajo, no he parado, todo el día mirando datos, estoy hasta bizca jaja, lo que menos me apetece es estar en el ordenador después de tanto.. pero aquí estoy.. eso si intentando no mirar jaja, solo escribiendo.. aisssssssssss

Por la tarde he ido a recoger a mi madre de casa de mis abuelos y después de acompañarles un rato hemos vuelto a casa..

Estoy de veras hecha polvo.. tengo un dolor de garganta bastante grande y además me duelen mucho los ojitos.. así que me voy a ir a la cama pero ya Very Happy en cuanto acabe la entradita Very Happy

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Desayuno: Café y 5 galletas maria
Media mañana: Sandwich de jamón y queso.
Comida: Macarrones con mucha carne y poco tomate, cocacola y café.
Cena: Colacao.
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Vie Oct 28, 2011 8:39 am

ponte wena!! ke se avecina un fin de semana / puente moviditooooooo no te puedes poner malita!!

muchos besos ratita!!

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Sor María

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Vie Oct 28, 2011 6:51 pm

Si hermana,

Tienes que cuidarte muchísimo que si viene Andaluz tendrás que darlo todo y más y no es plan estar en la camita mala... jajajajaa pq en la camita se puede estar pero haciendo otras cosas.

Besines y mejoraté.
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dukanratita

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Sáb Oct 29, 2011 8:46 am

Muchas gracias chicas por los ánimos.. la verdad es que hoy estoy echa un trapito Very Happy

Buenas noches!!

Estoy cansada, asqueada, horriblemente muerta jaja, mi trabajo no es de esfuerzo físico, pero en días como el de hoy con tanto lío es mucho esfuerzo mental y os aseguro que hay veces que pienso que estaba mejor en otros curros de más esfuerzos físicos..

Encima me he levantado muy costiposa, ahora mismo me voy a la cama, con dolor de espalda, mocos, estornudos.. Vamos jaja que mañana no voy a dar la talla jaja, pero que le vamos ha hacer Very Happy

Hoy he ido a dar un paseo con Cristian (el del parque) y la perrita y la verdad es que es un encantode veras no creo que haya nada, al menos de momento da la sensación de que va a ser un gran amigo pero nada más..

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Desayuno: Café y galletas.
Comida: Cocido (el truco para que salgan pocas kcal.. solo garbanzos y pollo Very Happy (lo demás se queda en la olla))
Cena: Colacao.

En fin chicas, espero que mañana me levante algo mejor, me voy a dar un chute de medicamentos..

Un besote
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silpol

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Dom Oct 30, 2011 6:06 am

Espero que te encuentres mejor guapisima.
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dukanratita

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Oct 31, 2011 8:32 am

Buenas tardes/noches jeje..

Ya estoy en casita y lo primero que hago es escribiros!, no me puedo olvidar de todas vosotras!, las que teneis mi facebook sabeis algo.. porque he ido escribiendo algo jaja, pero para las que no os cuento un poco..

El sábado fuí a buscar a José a la estación de atocha! el ave llegó puntual y lo primero que hizo fué darme un besazo de esos que quitan el hipo.. aisssssssssss que bueno!!

Fuimos al hotel, dejamos la maleta.. ejem Very Happy y después nos ibamos ha hacer algo de turismo, pero antes me pidió que dejara el coche en casa y así lo hice.. nos fuimos de turmismo.. por lo más típico, sol, opera, tapas, cañas.. tonterías! y a la hora de la comida me dice, vamos a ir aquí que he reservado mesa.. Yo con los ojos como platos Very Happy

Un restaurante de esos de ocasiones especiales, de esos que vale una pasta comer y más si no te olvidas de pedir un buen vino! y a mi que se me cae la baba y le digo.. no joe vamos a la plaza mayor y tomamos un bocata calamares jajaja y me dice que no jaja, que ha reservado mesa! yo con los ojos como platos Very Happy ERA VERDAD!!

Total que comimos.. y no me dejó pagar NADA.. unos 135 que le salió la comida.. puf, me sentía hasta mal jaja pero bueno.. yo me dejo querer Very Happy

Después un poco más de paseo.. un batido de chocolate en un sitio que yo le llevé, que todo el mundo que no lo conoce se queda flipao! porque es un sito super bonito.. Así que nada encantao y yo le invité jaja pero claro no fué el mismo precio Very Happy

Otra vez al hotel, ejem, duchita, ejem, y nos arreglamos para salir porque habíamos quedado con una gente de internet jaja, por la zona de la latina.. tapitas, cervezas, cubatas.. Lo pasamos genial conocimos muchísima gente.. La mar de majetes la verdad.

Vuelta al hotel, ejem, ejem, ejem Very Happy

Hoy nos hemos levantado "prontito" ejem, hemos desayunado en el hotel y nos hemos ido a la sala de "conferencias" que nos ponían en pantalla grande la F1.. Otro forofo más! ais que ilu jajaja

Después subimos de nuevo a la habitación, ejem, duchita, ejem.. y nos hemos ido a dar otra vueltecita.. me he comprado un disfraz de bruja para halloween mañana en el curro y nos hemos ido a comer a mi italiano preferido..

De nuevo he pagado yo jaja, porque de veras me siento en deuda por lo del otro restaurante.. Hemos echado la siestita en el hotel porque estabamos bastante cansadillos, ejem, ejem, y después me ha traído en taxi a casa.. madre mía que gasto! jajaja Porque no vivo precisamente cerca!!

Ahora voy ha preparar un bizcocho de calabaza para mañana y ya después a desncansar..

Como veis no he seguido nada de dieta.. pero bueno, un finde es un finde.

Y por si no lo habeis adivinao.. ejem es igual a las veces que... ejem Very Happy jajaja me va a dejar sequita.. fuera telarañas! y nunca mejor dicho!
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Oct 31, 2011 8:47 am

joroba!! que pedazo de actualizacion hija mia!! con los ojos como platos me he quedao, ejem, ejem!!

Razz

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Sor María

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Oct 31, 2011 9:26 am

Estoy súper feliz por verte tan animada, de verdad que te lo mereces corazón. Que te traten como una reina y que se gasten lo que te mereces y más.

Besines descansa. GUAPA. EJEM, EJEM.

Muakssssssssssssssssssssss

lol! lol!
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MLuz



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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Oct 31, 2011 10:09 pm

Aunque no hayas hecho dieta con tanto ejem, ejem seguro que has quemado tropecientas calorías... Así que aprovecha esta semana pa mas ejem, ejem y dejate querer!!

Si es que los andaluces son mucho...

besitos y sigue ejem ejem disfrutando!!
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dukanratita

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Oct 31, 2011 10:50 pm

Buenas chicas Very Happy

Esta mañana ha marcado la báscula 108 justicos así que he perdido 600 gramos Very Happy no está nada mal Smile
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Oct 31, 2011 11:39 pm

Felicidades!! eso es de tanto ejem, ejem Razz

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Mar Nov 01, 2011 3:48 am

uis que bien, congratuleision

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silpol

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Mar Nov 01, 2011 5:08 am

Very Happy Razz Very Happy y yo preocupada por tu salud, jajaja. Tu ejem ejem bien no????


Última edición por silpol el Jue Nov 03, 2011 3:55 pm, editado 1 vez
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dukanratita

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Jue Nov 03, 2011 10:00 am

Bueno chicas.. aunque hoy he dado día libre.. bueno jaja me lo he dado a mi misma.. pues estoy constipada y con fiebre.. así que hoy directa a casita, a dormir un rato, después ducha calentita, secado de pelo, he cenado pescado plancha (sanico) y me voy pero ya a la cama de nuevo, mañana tengo que estar guena, para despedirme en condiciones Very Happy

Buenas noches
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Vie Nov 04, 2011 8:58 am

Me han pinchado priperan, me ha mandado motilium para antes de las comidas y omeprazol para por la mañana tempranico..

Me parece a mi que mi estomago empieza de nuevo una vez más a darme por culo! Me ha dicho la doctora que llevo varios años en otoño poniendome así.. y que es como una especie de alergia.. Hoy pensaba quedarme con Jose en el hotel, pero no me encuentro con ganas de nada y mi mamita anda mimandome.. y creo que al final Jose se queda el fin de semana... andamos hablandolo Very Happy

Ya os iré contando Wink
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Vie Nov 04, 2011 9:19 am

Anda hija, espero que te pongas mejor para disfrutar de los mimos de Jose Razz

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Nov 07, 2011 7:26 pm

Os voy a resumir un poco..

El viernes mejoré algo del estomago, me quedé a pasar la tarde y a dormir con José.. le llevé por la mañana al ave.. Se fué.. me regalo un llamador de angeles, para que no me olvide de él Very Happy más tierno.. anda que no lloré jajaja, si es que en el fondo soy una sentimentalona leches..

Después fuí a casa, saludé a mi mamita, me conecté un rato... y me fuí por la tarde a talavera con ella al mercado mediaval que lo ponen allí cada primer domingo de mes.. cenamos cosas prohibidisimas! y bebí y baile mucho jaja, pero bueno... dormi allí y por la mañana me fui a casita..

A recoger y limpiar con mi mamita, porque el domingo nos juntamos con la familia para celebrar el cumpleaños (atrasado por la muerte de mi abuela) de mi papito.. Nos reimos jugando a las cartas, cenamos (demasiado de nuevo) y cuando me fuí a acostar vi que me había bajado la regla.. Lo mío es ir una tras otra..

En fin Very Happy

Hoy vuelta al cole..

Con 1,50 kilazos de más.. pero con la idea de intentar portarme lo mejor posible hasta Navidades, quizás mi reto es demasaido, pero me gustaría intentar bajar de los 100 para navidades (siiiiiiii ya sé que es mu dificil jaja pero lo intentaré Very Happy )

Por otro lado.. comentaros que el miercoles que tengo fiestuqui.. he quedado con gente de una web para hacer fotos en el retiro.. la cuestión es ir conociendo gente y que mejor que empezar a usar la cámara y así también aprender un poquito Very Happy

De momento ejem, desde que me he apuntado he tenido varios privados de un tiarron de unos 45 que está de buen ver jajaja, pero todo en plan de.. nos vemos el miercoles, seguro que aprendemos mucho.. jajaja, pero vamos que nadie más me ha escrito, solo él Very Happy le habrá molao mi foto del perfil o algo jaja..

En fin.. os iré contando Wink
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Mar Nov 08, 2011 8:55 am

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Desayuno: Café con galletas.
Media mañana: Yogurt.
Comida: acelgas, pollo, yogurt y café.
Cena: Tortilla de atún.
Antes de dormir: Leche con colacao.
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Mar Nov 08, 2011 9:34 am

He cambiao la regleta jaja he puesto un pollo a ver si corro tanto como crispi Very Happy
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Dom Nov 13, 2011 9:07 pm

Uf.. si me descuido no escribo en semanas.. Lo siento de veras, pero mi vida de repente se ha vuelto loca jaja..

Os comenté que tenía un curso el miercoles con gente desconcodida de una web, pues bien, lo pasamos estupendamente, después del curso cañas en "la dolores", comida en un sitio gallego, copita en un café y para casa jaja, que se nos hicieron las 11 o más! Desde las 10 que salí de casa no está mal ¿no?

El jueves, vino un (desde el jueves) buen amigo Very Happy de Ciudad Real a trabajar a Madrid, así que nos tomamos un café.. y me dió un gran masaje.. umm.. que manos por dios Very Happy

El viernes fuí con mis monjitas un rato a casa de Kawa.. a recoger una cosita y me he traído un robot de cocina desos que hacen un poco de to jaja, mi madre casi me mata cuando lo vió.. pero bueno Very Happy

A mis monjitas las tengo alucinadas con mis hormonas jaja, y es que no puede ser.. o todo o nada..

Ayer sábado después de chatear bastante con el profe de fotografía del miercoles, quedé con él por la mañana en Aranjuez.. para hacer fotos.. deciros que tenemos un montón de cosas en común y la verdad es que como el miercoles encajamos, pues porque no quedar con él el sábado..

Pues el jodio jaja, me robó muchas de mis fotos jaja, digamos que yo sé donde y con que encuadre hacer las fotos.. (yo hacía las mías) pero claro la técnica para sacarlas como yo quería pues al final lo sacaba él jaja, super bonitas la verdad..

Cominos en un restaurante que eligió el.. en una salita pequeña (todo super romantico jaja) y todo para ver la F1.. otra de las grandes pasiones de los dos jaja.. Me partía!, porque el miercoles no me dejaron hablar a mi (estaba mucho chico junto) y claro cuando me dejó hablar a mi un rato el sábado cuando veíamos la f1.. pues se ha dado cuenta que entiendo jaja..

Después nos fuimos de nuevo a pasear para seguir con las fotos (otra cosa no pero ejercicio he hecho un webo Very Happy ) y bueno, empezó ha hacer frío.. bastante tomamos un café.. y no sé como derepente una mano se escapa a mi rodilla, le noto nervioso.. jaja, que gracia me hacen estas cosas joe Very Happy

El problema es que yo soy como más lanzada jaja y estas cosas de la gente más timida me hacen gracia Very Happy y bueno se lo puse más o menos fácil.. estabamos en unas sillas de esas altas y me acerque.. una pierna por aquí otra por allí ahi que no llego a apoyarme..

Mi cara se acerca a la suya, nos miramos a los ojos y ocurre Very Happy Quizás lo peor es que no me gustó demasiado como besa jaja, pero ya me he lanzao así que no puedo echarme atrás repentinamente.

Terminamos pasando la noche en un hotel.. durmiendo más bien poco.. y bueno tube que sacar mis clases de besos jaja, pa que por lo menos no me disgustara tanto Very Happy

No puede ser jaja, llevo un ritmo tremendo, lo que no he hecho en 9 meses en 2 semanas lo he traspasado jaja.. Me voy a dar un baño de espumita para relajarme un poco y pasar el domingo lo más tranquilo posible Very Happy

Muchas gracias por seguir leyendo Wink

P.D. Estoy pensando en escaparme a Salamanca un finde.. ¿Alguna es de allí? ¿recomendaciones? porfi.. necesito perderme un poco de este Madrid infernal Very Happy
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Dom Nov 13, 2011 9:54 pm

madrid infernal?? no me extraña que lo vas quemando todoooooooo.. la madrequteparió que te vamos a atar con cuerdas a la habitación del convento!!

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Dom Nov 13, 2011 10:09 pm

Sor Secreta escribió:
madrid infernal?? no me extraña que lo vas quemando todoooooooo.. la madrequteparió que te vamos a atar con cuerdas a la habitación del convento!!

Vale vale.. y después me flagelas jajaja

Aisssssssssssssssss
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Nov 14, 2011 8:22 am

Domingo 2 Very Happy

Día tranquilisimo..

Desayuno: Colacao con galletas.
Comida: Tortilla de 2 claras con champiñones y curri, 2 hamburguesas, solo la carne, cervecita.
Cena: Kebab

Parece que no estoy a dieta jaja, pero bueno es lo que hay Very Happy mañana se hará mejor.
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Nov 14, 2011 10:25 am

eres un poco como yo, una chica al limite!! o todo o nada!!! jajajajaja o muy ocupada o muy relajada!!!


besitos y disfruta del momento!

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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   Lun Nov 14, 2011 6:56 pm

Jajaja moti y me da la sensación de que ahora toca una semana relajada Very Happy
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MensajeTema: Re: Diario de Dukan Ratita   

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