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 III RETO SEPTIEMBRE

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dukanratita

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 9:31 pm

Jajaja, el mío también está regulado entre en 112 y el 108 jajaja de ahí me cuesta bajar jajaja, malditas galas y compromisos sociales Very Happy
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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 10:36 pm

Ratita eres la monda, pero me dio mucha alegria ver que tu reglata se movia del 109, que ganas tengo de vero mañana

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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Vie Sep 23, 2011 1:05 am

Bueno, bueno yo me consuelo con quedarme en 65.5 de a qui a fin de mes... ains que ganas tengo que acabe este mes!! jajaja

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Vie Sep 23, 2011 3:27 am

poooos, yo cuando tenga que mover la regleta, ya no me voy a acoradar de cómo se hace, jajajajajajaj

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Vie Sep 23, 2011 3:56 am

tu encargate de bajar que ya te recordaremos como mover la regleta rabbit rabbit rabbit

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE    Vie Sep 23, 2011 7:43 am

Sor Kawa escribió:
ejercicios de pelvis jajajajajajaja

Ponga video en el apartado correspondiente..... What a Face

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Vie Sep 23, 2011 7:59 am

anda ya

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sor yamaha



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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Vie Sep 23, 2011 9:01 pm

sor yamaha escribió:
Mi reto xa septiembre consolidar y llegar a 64 kilos.
Jo, q puse eso q esta en la primera pag. He adelgazado tanto q soy invisible, jajajaja.
Os odio a todas Razz Razz Razz jajajajaja

JAJAJAJAJA Me he confundido y lo he editado en vez de citado, jajaja. Soy muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu torpe con esto.
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dukanratita

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Vie Sep 23, 2011 11:27 pm

sor yamaha escribió:
sor yamaha escribió:
Mi reto xa septiembre consolidar y llegar a 64 kilos.
Jo, q puse eso q esta en la primera pag. He adelgazado tanto q soy invisible, jajajaja.
Os odio a todas Razz Razz Razz jajajajaja

JAJAJAJAJA Me he confundido y lo he editado en vez de citado, jajaja. Soy muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu torpe con esto.

Jajaja pues te juro que ayer relei jajaja y no te vi jajajaja

QUe fuerte, como estoy Very Happy Lo modifico esta tarde Very Happy
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Sáb Sep 24, 2011 1:28 am

he decidio hacer una prueba de estabilización y hasta el lunes estoy estabilizando Laughing Laughing

Este mes seré la campeona en kilajes lol!

Ratita, cambiame en la lista por yamaha jajajaja

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MLuz



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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Sáb Sep 24, 2011 1:37 am

Sor secreta.... ¿qué paso? ¿estabilización? Ponte una fecha pa empezar en serio que sino te vas a pasar todo el mes de octubre haciendo penitencia!!
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Sáb Sep 24, 2011 1:40 am

MLuz escribió:
Sor secreta.... ¿qué paso? ¿estabilización? Ponte una fecha pa empezar en serio que sino te vas a pasar todo el mes de octubre haciendo penitencia!!

Mi marido está de vacaciones hasta el 3 deoctubre y cuando llego a casa a las 15.15 me tiene hecho de comer el pobre de todo menos dukan... y como para decirle que no geek

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Sáb Sep 24, 2011 3:00 am

Pues mira, casi que mejor no le digas que no, luego haces ejercicios pelvicos y lo quemas Shocked Shocked Shocked Shocked

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MLuz



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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Sáb Sep 24, 2011 3:43 am

Yo necesito un video de como son los ejercicios pélvicos porque no se yo como son...
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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Sáb Sep 24, 2011 7:23 am

los vides de los ejercicios pelvicos, llevan colgados desde las 17:15 de hoym en el gim, pasate y miralos por que no tienen desperdicio lol!

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dukanratita

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Sáb Sep 24, 2011 7:01 pm

NickFasePeso InicioPeso final Total a perder
Sor Kawa
Crucero
69,40
66,00
3,40
MLuz
Consolidación
71,00
71,00
Mantenerse
Shuare
Crucero
86,40
84,40
2,00
Sor feria de abril
Crucero
83,90
79,90
4,00
Sor Carmelita
Crucero
73,60
69,00
4,60
Sor Yamaha
Consolidación
64,00
64,00
Mantenerse
Lizy
Crucero
98,00
94,00
4,00
Motivada.com
Crucero
87,00
84,50
3,50
DukanRatita
Crucero
109,90
105,90
4,00
Isdaya
Crucero
59,80
56,30
3,50
Sor Risitas
Crucero
67,10
62,10
5,00
Sor Secreta
Crucero
65,90
63,50
2,40

Bueno ahora si la tabla está bien jaja Very Happy
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Lun Sep 26, 2011 6:24 pm

Bueno chicas he bajado 300 menos...

Aisssssssss 107,70.. bueno llevo 2,2 kilazos este mes!! jajaja, para mi es todo un logro, porque aunque puse 4.. una semana me pasé mucho!! por estar de vacaciones y mi cumpleaños.. y la verdad que estoy super contenta, el día 1 cuando me vuelva a pesar a ver como termino el mes!!
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 27, 2011 2:15 am

Holaaaaaaaaaaaa! Bueno, por fin después de no sé cuánto tiempo, muevo la regleta. Esta semana 400 grs.

Voy a seguir esta semana sin tolerados, hasta el "finde" a ver qué tal......

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 27, 2011 2:29 am

yo la he retomado hoy y.. bien... porque mi marido no ha hecho de comer y cuando he llegado estaba durmiendo la siesta.. VIva la pechuga de pollo al microondas!! jajajaj cheers

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 27, 2011 4:23 am

Viva cheers cheers cheers cheers

Pues yo estoy de reglazo hasta que no termine no me peso, pero ya empece hoy mi conso, con mi dia PP, asi que no espero perder, pero si mantener esos 69, que al final he cogido cariño al erótico Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil en cuanto pueda pesarme os lo pongo.

congratuleisión a las que habeis bajado, no veas la ilu que me hace ver que vuestras regletas se mueven y hacia abajo cheers cheers

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Miér Sep 28, 2011 3:21 am

MILAGRO, MILAGRO increible esta mañana 68,8 que ilusión más grande ver el 68, creo he roto la barrera de los 70 jajajajajajjajaja cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Miér Sep 28, 2011 3:22 am

Muchas felicidades!! jopa guapetona que chulo!!!!!!!!!!!!!!!! aisssssssss que envidia más mala jajaja me tengo que portar mejor, me tengo que portar mejor, me tengo que portar mejor!!
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Miér Sep 28, 2011 3:31 am

BravoOOo que la Kawa ha roto la barrera!! cheers cheers cheers cheers cheers

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Miér Sep 28, 2011 3:32 am

gracias, pero realmente parece un milagro llevo 1 año para perder 16,200 madre mia jajajja que cruz jajajjajajajapero estoy muy contenta, y ya empece ayer mi conso, y en el coaching me la van a poner para el 29/09, pego en conso las instrucciones que me han dado

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Miér Sep 28, 2011 3:35 am

Sor Kawa escribió:
gracias, pero realmente parece un milagro llevo 1 año para perder 16,200 madre mia jajajja que cruz jajajjajajajapero estoy muy contenta, y ya empece ayer mi conso, y en el coaching me la van a poner para el 29/09, pego en conso las instrucciones que me han dado

está muy, muy bien!! paso lento, pero seguro!!

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