Aloha Convento a Dieta

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 III RETO SEPTIEMBRE

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Dom Sep 18, 2011 1:00 am

A mi ya os dije que un poco de lo mismo 300 grs arriba, 300 grs abajo. No quiero consolidar aún, porque veo que me falta poco. He pensado en pedir el Devorcal, pero tengo dudas. ¿ alguien sabe si funciona? ¿lo conocéis?

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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Dom Sep 18, 2011 8:52 pm

uff soy desastre.. anoche pequé con pizza y esta mañana 900g más y para colmo sobró y me acabo de zampar una porción!! ¿ pero bueno? ¿ estoy agilichardá? ¿ pero que soy una leona o una huevona?

Hoy no hago ppday que ya la he cagao y siento que es domingo y necesito verduras, asi que haré pv al medio día y pp por la noche y después lunes y martes pp para el miercoles empezar alternancia pv/pp.

Me voy a hacer un planing de esta semana y voy a cocinar ea!!

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Lun Sep 19, 2011 8:18 am

esto no puede ser..... os estais despendolando un poco....

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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Lun Sep 19, 2011 5:16 pm

motivada.com escribió:
esto no puede ser..... os estais despendolando un poco....

ayer me despendolé del tó... me acabo de pesar 67.2 es como una pesadilla porque me fui a sevilla con mucho peso menos y he vuelto desatá. No quiero hacer más días pp seguidos porque acabo el último con gans de comer hidratos, asi que hoy haré un pp y sin mñana tengo fuerzas otro, para empezar ya alternancia 1/1, son 7 kilos de rebote en total desde finales de junio y no me da la gana de siguir aumentando más!!

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Lun Sep 19, 2011 7:30 pm

totalmente hermana.... te has despendolado/desatado... tb mirate los liquidos, ok?? unas infusiones de cola de caballo..... no vaya ke no sea todo peso, sino tb liquidos dichosos...

yo el unico problema que tengo es con mi suegra, no voy a verla, para que no me tiente con la comida, y la mujer esta muy enfadada.... aun no se como ponerle remedio!

A ser buena sor SEcreta!!

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dukanratita

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Lun Sep 19, 2011 8:32 pm

Os cuento.. me fuí de vacaciones la semana pasada y no me pesé.. esta semana lo he hecho muy bien, requete bien! y mi sorpresa es que mi báscula ha marcado 108,00!! justicos!!

Que feliz estoyyyyyyyyyyyy porque en realidad ya he bajado de nuevo los 10 kilos jajaja, esta vez no subiré de nuevo..

118.10 empezé y hoy 19 de septiembre he bajado los 10 kilos 108.00!!
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Lun Sep 19, 2011 11:15 pm

Que sepais que no se restar jajaja

porque hace dos semanas pesaba 109,90 y hoy 108.. y os he dicho que he perdido 900 pero es un kilazo 900 lo que he perdido!!

1,900!!! que fuerte
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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 20, 2011 2:29 am

He adelgazado 100 gramos esta semana, y se supone que aún debo estar agradecida. No me molesto ni en cambiar la regleta.
Como ya os dije, no quiero pasarme aún a conso, así que esta semana voy a prescindir de los tolerados y hoy voy a repetir dia pp. Que no me voy a pasar toda la vida de "crucero" y a este paso llego a la jubilacion sin pasar la barrera de los 70. Animo a todas!!!!

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 20, 2011 3:11 am

CArmelilla, estoy como tú, pero llevo demasiado asi, y tengo unos monazos mortales, asi que antes de subir voy a consolidar y retomo más adelante crucero.


Ratita, por fin veo tu regleta moverse, ni te imaginas que ilu me ha hecho, ánimo sigue cheers

Secreta, tas perdiendo el camino del señor, voy a tirar de vara contigo veras si vuelves al redil Evil or Very Mad

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 20, 2011 3:12 am

Por cierto yo tengo el Devorcal, no hace ná al menos a mi

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE    Mar Sep 20, 2011 3:19 am

Pero ¿¿ ná de ná, Kawa?? coñe, pues yo tenía un pelín de esperanza con él

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 20, 2011 3:21 am

Yo estoy tomando un suplemente mucho más fuerte que ese, y especializado, que no voy a recomendar a nadie, por que estás cosas son muy delicadas, a mi me lo ha dado mi sobrino que es nefermero y gracias a eso me estoy manteniendo, pero no puedo seguir asi, asi que a consolidar, y cuando tenga al cuerpo ya despistao le metere el crucero, es que está ya en 1 año muy acostumbrado y resistente el joio

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Mar Sep 20, 2011 6:26 am

Estas son las dos motos que le debo a Sor Yamaha, por ganarme los dos retos anteriores, si vas el viernes a la quedada te las llevaré




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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 5:39 pm

66.2 hoy Smile No me voy a estar pesando todos los días porque me agobio, además me levanto en el espejo y noto si estoy bajando jajaja
Estoy haciendo ppdays pvdays y mixtosday. Lo de los mixtos es algo que me he inventao para nombrarlo, pero estoy segura que hay muchos dukanianos que lo hacen es PV todo el día y merienda y cena PP y el salvado me lo tomo por la maána, ahi me ha dado tiempo de gastar los pocos hidratos que me haya comido y me levanto ligerita Smile

Debo decir que estuve en el Salad & Co de CC Parquesur quedé encantada ya que es Buffet libre de ensaladas y luego puedes pedir a parte por 1 euro más un plato plancha de pollo, ternera, perscado o calamares con verduras que elijas a a la plancha más un plato de pasta por menos de 10 euros, para los dias PV está genial ir a comer alli ( ah y la bebida es a rellenooo, eso me encanta Razz)

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 7:44 pm

Hola chicas, toy igual ha pasado todo el mes y creo q he adelgazado 100 gr. jajajaja. Pero bueno, mi volumen ha disminuido, me empiezan a estar grandes los pantalones de la 38, creo q de ese modelo no se si de otros necesitaria una 36 pero todo esto con un barrigon considerable, q no se como quitarme. Bueno creo q mi reto era quedarme igual y eso esta superconseguido. Cuando acabe esta semana maldita me pesare otra vez, con la roja como decis vosotras ya no me peso, asi q reto conseguido.
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 7:50 pm

Sor yamaha!! animo!!

las ke somos de bartolita, es que cuesta....sino amiga , puedes intentar bajar la bartolina con abdominales y/o con una faja de esas que te hacen sudar.... mi madre y mi tia las usan y les ayuda mucho a kitarla, ademas de diuretico, nada raro, cola de caballo del mercadona.

(jum, esto deberia ir al blog de belleza, pero weno...)

besos

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sor yamaha



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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 7:57 pm

Mañana me cuentas mas secretos de belleza, jajaja. Tengo un monton de hierbas diureticas, soy Sor hierbas, jajaja.
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 8:00 pm

Recuerdo la lista, para que nadie se pierda

NickFasePeso InicioPeso final Total a perder
Sor Kawa
Crucero
69,40
66,00
3,40
MLuz
Consolidación
71,00
71,00
Mantenerse
Shuare
Crucero
86,40
84,40
2,00
Sor feria de abril
Crucero
83,90
79,90
4,00
Sor Carmelita
Crucero
73,60
69,00
4,60
Lizy
Crucero
98,00
94,00
4,00
Motivada.com
Crucero
87,00
84,50
3,50
DukanRatita
Crucero
109,90
105,90
4,00
Isdaya
Crucero
59,80
56,30
3,50
Sor Risitas
Crucero
67,10
62,10
5,00
Sor Secreta
Crucero
65,90
63,50
2,40


No se ha apuntado nadie más no? que no se me despiste nadie por favor!! jajaja
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 8:27 pm

Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Yo no toy en la lista Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 8:57 pm

sor yamaha escribió:
Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Yo no toy en la lista Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad

Te me has perdido jajaj, en que pagina te apuntaste? voy a buscarte jajajja
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 8:58 pm

Me parto ha dejado a Yamaha fuera jajajajajja, eso por ganar siempre jajajajajjajaja


Peso de hoy 22/09...........69 clavaos, nunca habia llegado con la dukan tan bajo Laughing Laughing Laughing Laughing

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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 9:00 pm

Ejem.. es que no te has apuntao realmente jajajaj, estos son los post (junto con los de esta hoja) que he encontrao en el hilo jajaja, no has puesto ni el peso, ni fase ni na!!! jajajajja así que me esté yo volviendo mico!!

Dime como te pongo Yamaha y te pongo en la lista Very Happy

sor yamaha escribió:
Ya no soy la q era, jajajajaja. El bocata de salchichon lo prueba, jajajaja. Ya sabeis q me lo tomo superenseriotodo, jajajaja.
En serio, quiero estar superfantastica y x eso hago todo lo q puedo x estarlo. Asi q las de consolidacion preparaos q Sor Yamaha esta ahi.
Sor Kawa aprovecha q ahora seguro me ganas, jajaja.

sor yamaha escribió:
Hola chicas, toy igual ha pasado todo el mes y creo q he adelgazado 100 gr. jajajaja. Pero bueno, mi volumen ha disminuido, me empiezan a estar grandes los pantalones de la 38, creo q de ese modelo no se si de otros necesitaria una 36 pero todo esto con un barrigon considerable, q no se como quitarme. Bueno creo q mi reto era quedarme igual y eso esta superconseguido. Cuando acabe esta semana maldita me pesare otra vez, con la roja como decis vosotras ya no me peso, asi q reto conseguido.
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 9:01 pm

Sor Kawa escribió:
Me parto ha dejado a Yamaha fuera jajajajajja, eso por ganar siempre jajajajajjajaja

Es que no ha dicho su peso ni na joooooooooooo que no ha sido a posta!


Sor Kawa escribió:
Peso de hoy 22/09...........69 clavaos, nunca habia llegado con la dukan tan bajo Laughing Laughing Laughing Laughing

Ejem!!!!!!!!! que estarás haciendo para estar en ese peso tannnnnnnnnnnnnn... jajajajaj
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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 9:03 pm

ejercicios de pelvis jajajajajajaja

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MLuz



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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   Jue Sep 22, 2011 9:29 pm

Os aseguro que no he sobornado a Ratita con tupper Dukan para que deje fuera a Sor Yamaha... Prefiero ganarle legalmente!!

Por cierto, estoy en 69,7... alucinante! Sobre todo porque el fin de semana del 10-11 me tomé algunas licencias (realmente fueron 3 comidas de gala y un desayuno medio de gala).

Se ve que mi cuerpo está contento con este peso y se regula solo.
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MensajeTema: Re: III RETO SEPTIEMBRE   

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