Aloha Convento a Dieta

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 IV RETO OCTUBRE

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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Lun Oct 03, 2011 7:45 am

exacto cada cuerpo es un mundo, yo llegué 1 mes y medio a mi peso antes

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silpol

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Lun Oct 03, 2011 8:42 am

Pues aquí estoy yo,jeje. Mi primer reto! Haber que tal me sale.

Altura 1'63
Peso inicial 77,700
Peso final 75 ( es mi segúndo día de crucero y no sé como irá la cosa)
Total a perder -2,700



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MLuz



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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Lun Oct 03, 2011 10:06 am

Silpol, seguro que lo consigues!! Solicita ya el acceso a Crucero, tienes ya los mensajes necesarios!!
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dukanratita

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Lun Oct 03, 2011 6:24 pm

silpol escribió:
Pues aquí estoy yo,jeje. Mi primer reto! Haber que tal me sale.

Altura 1'63
Peso inicial 77,700
Peso final 75 ( es mi segúndo día de crucero y no sé como irá la cosa)
Total a perder -2,700




Seguro que si que lo consigues!!

Ya te puse en la tablita Very Happy
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Sor Natillas

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MensajeTema: Reto de Octubre!!!   Lun Oct 03, 2011 9:23 pm

Aunque llego un poquito tarde (3 días), os pongo mis datos para ver si cumplimos el reto de Octubre y también nos echamos unas risitas!!!!

Nombre: napez78 ( Se me ha ocurrido un nombre para el convento, ya sabeis que cuando una entra en el noviciado se cambian de nombre, pues como en casa me llamana Natillas, habia pensado que estaría bien ser Sor Natillas, que os parece???podria ser posible el cambio????)

Nombre: napez78

Peso inicial: 114,90 (21-marzo-2011)
Peso final:84,20 (1-octubre-2011)
Reto: mantenerme!!!

Etapa: consolidación.

Altura: 1,70m

Comida preferida: una ensalad de setas a la plancha con pimiento verde crudo y unas colas de langostinos a la plancha !!!!!!!!! Umhhhh se me hace la boca agua solo de pensar en esta ensalada!!!!!
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Sor María

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Lun Oct 03, 2011 9:30 pm

Hola hermanas,

Venga me apunto al súper reto de october. Bueno peso la pera 112, mi ideal es bajar a 109 a finales de este mes, pq no me centro en la dietita y a veces PECO. Tengo que dejar mis queridas 3 cifras para irme a Irlanda... pero parece que no me animo y eso que al viaje voy de invitada si logro mi objetivo. Así que me comprometo hacer Wii Lunes, Miércoles y Viernes y tb ir a clase de Aquafitness. Mido 1'72. Estoy en Crucero en mi love-boat.

Muaksssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
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sor yamaha



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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Lun Oct 03, 2011 10:23 pm

Pues me toca a mi.
Ultimamente estoy un poco agobiada x el peso, xq estoy adelgazando y no queria adelgazar mas, pero no puedo controlarme y me poneis un reto y voy a por el. jajajaja.

Mido 1, 59 m.
Mis medidas son:
Pecho: 105 cm.
Cintura: 104 cm.
Cadera: 94 cm.

Mis medidas a diferencia de las vuestras son distintas, me visto q la mayoria sois mas anchas de cadera q yo. Yo desgraciadamente tengo muy pequeñajas las caderas y muy ancha la cintura y no parece que adelgace nada, o eso me parece a mi.
Mi reto, q sino me enrollo, peso de hoy 64,800 peso para final de mes espero que el mismo.
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dukanratita

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Lun Oct 03, 2011 11:45 pm

NickFaseAlturaPeso InicioPeso final Total a perderResultados Conseguido?
Sor ShuareCrucero 86,40 85,00 1,40
Sor KawaConsolidación 1,6068,40 67,00 1,40
MLuzConsolidación 1,7770,00 70,00 Mantenerse
Sor CarmelitaCrucero1,6672,20 70,00 2,20
RatitaDukanNo Dukan1,54107,50 105,00 2,50
Motivada.comCrucero1,7084,5081,00 3,50
Sor secretaCrucero1,5764,0062,00 2,00
SilpolCrucero1,6377,7075,00 2,70
Napez78Consolidación1,7084,2084,20 Mantenerse
Sor MariaCrucero1,72112,00109,00 3,00
Sor YamahaConsolidación1,5964,8064,.80 Mantenerse

Actualizando con las nuevas incorporaciones Very Happy
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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Mar Oct 04, 2011 2:44 am

madre mia que nivel está cogiendo esto, que peacho de tabla más potita y completita

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE    Miér Oct 05, 2011 3:08 am

Hoy me he levantado con 71,6, parece que me está dando resultado no consumir tolerados, pero tengo mucho mono de chocolate; hace días que no me como un dukanpostre guay. Me están llegando los yogures y el queso batido a la puntita del traje de monja. Uuuuffffff. Además, miedo me da el fin de semana, tenemos fiesta en Lugo. CUIDADO Sor natillas que viene San Froiláaaaaaaaan, escondámonos en el sótano del convento.

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Sor Natillas

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 3:27 am

sor carmelilla escribió:
Hoy me he levantado con 71,6, parece que me está dando resultado no consumir tolerados, pero tengo mucho mono de chocolate; hace días que no me como un dukanpostre guay. Me están llegando los yogures y el queso batido a la puntita del traje de monja. Uuuuffffff. Además, miedo me da el fin de semana, tenemos fiesta en Lugo. CUIDADO Sor natillas que viene San Froiláaaaaaaaan, escondámonos en el sótano del convento.
San froián!!!!! pecar no mucho, pero hartarme a comer Pulpo á Feira (sin aceite de oliva) eso va a ser mi deporte favorito durante estas fiestas!!!!!! lo peor será acompañarlo con coca-cola, en fins, paciencia. Sor carmelilla, si somos traviesas después tendremos que hacer penitencia!!!!!
Estais tod@s invitados a la fiestas de nuestra ciudad Lugo, son las fiestas de exaltación del pulpo, bueno concretando más que exaltación, son las fiestas de atracón de pulpo!! los de marruecos se forran con nosotros!! geek geek geek geek geek geek geek geek geek geek geek

Os dejo el enlace del programa de fiestas, para que veais que bien lo vamos a pasar con cuatro perrillas!!!! (estamos en crisis).
http://www.sanfroilan.info/
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 4:03 am

Ea pues en homenaje a San Froilán pulpada me haré el sábado!! Yujuu!! Vosotras que sabeis como cocinarlo en condiciones, ¿alguna sugerencia?

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dukanratita

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 4:05 am

Pues yo el sábado y el domingo tengo que recortar de donde sea..

Porque el sábado me invita mi papito a cenar a un chino de esos bufette, que lo bueno es que lo puedo pedir to a la plancha y el domingo celebramos el cumple de mi papito con mi familia.. aisssssss

En fin, echaré muchas cuentas para que por la mañana consumir contra menos kcal mejor y por la tarde pasarme un poquitin :S
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 4:10 am

DukanRatita escribió:
Pues yo el sábado y el domingo tengo que recortar de donde sea..

Porque el sábado me invita mi papito a cenar a un chino de esos bufette, que lo bueno es que lo puedo pedir to a la plancha y el domingo celebramos el cumple de mi papito con mi familia.. aisssssss

En fin, echaré muchas cuentas para que por la mañana consumir contra menos kcal mejor y por la tarde pasarme un poquitin :S

Laughing Laughing te veo como una azafata del 1.2.3 con la calculadora en la mano toooooodo el fin de semana Razz jajaja

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dukanratita

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 4:12 am

Sor Secreta escribió:
Laughing Laughing te veo como una azafata del 1.2.3 con la calculadora en la mano toooooodo el fin de semana Razz jajaja

Tengo un programa magnifico que lo hace por mi jajajaja, pero vamos que ya estoy pensando en el finde y no hemos terminado el martes!!!!

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 6:18 am

Sor Secreta escribió:
Ea pues en homenaje a San Froilán pulpada me haré el sábado!! Yujuu!! Vosotras que sabeis como cocinarlo en condiciones, ¿alguna sugerencia?

Nada, secre, el pulpo lo bueno que tiene es que aunque sólo sea con un poquito de sal y pimentón ( dulce o picante según te guste) está muy bueno. Yo en alguna ocasión hago un poquito de más y al día siguiente lo hago guisado con unas verduritas en día pv ( cebolla, pimiento verde o rojo, tomate......) y también está muy bueno. Para día pp también puedes cocerlo y después ponerlo un ratito en la plancha con unas gambitas, muy bueno también. A ver si a sor natillas se le ocurre algo más.

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 8:26 am

jooooo, yo kiero ir a San Froilan!!! una fiesta con comida Dukan!!! ke mas se puede pedir????

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 8:45 am

vente "pa" arriba moti bounce bounce bounce bounce

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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Miér Oct 05, 2011 8:50 am

sor carmelilla escribió:
Sor Secreta escribió:
Ea pues en homenaje a San Froilán pulpada me haré el sábado!! Yujuu!! Vosotras que sabeis como cocinarlo en condiciones, ¿alguna sugerencia?

Nada, secre, el pulpo lo bueno que tiene es que aunque sólo sea con un poquito de sal y pimentón ( dulce o picante según te guste) está muy bueno. Yo en alguna ocasión hago un poquito de más y al día siguiente lo hago guisado con unas verduritas en día pv ( cebolla, pimiento verde o rojo, tomate......) y también está muy bueno. Para día pp también puedes cocerlo y después ponerlo un ratito en la plancha con unas gambitas, muy bueno también. A ver si a sor natillas se le ocurre algo más.


mmm la idea de comerlo con verduras me gusta Wink

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Jue Oct 06, 2011 3:21 am

Feliz san froilan, aceptamos pulpo como animal de compañia Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing


En fins como he dicho en mi diario, me paso a crucero de nuevo los motivos alli están, pero mantengo el reto por que como ya me cuesta mucho perder, creo que si llego a ese 1,400 menos, me doy por satisfecha

Por cierto no se como voy con el peso, despues de estos dias de conso no he querido volver a pesarme, miro al peso Suspect el me mira Sad me pide que suba Shocked yo que no quiero pale en fins que me estoy agobiando silent affraid

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Sor Crispada



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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Jue Oct 06, 2011 4:54 am

Hola!!!
Pues yo también me apunto al reto....

Nombre: Sor Crispada
Peso Inicial del reto 87,9
Peso final del reto 84,4
Cuanto queremos perder en el mes 3,5
Altura: 1,68

No sé, no sé si es un reto muy duro...mañana hago un mes yyy contando que me incorporo al reto con el mes empezado .... pues no tengo ni idea.
Por cierto, el plato que mas me gusta de Dukan es el bizcocho express de chocolate del blog Las recetas de Xonia ... para Dukan... sé que lleva un tolerado (chocolate), pero es que por las mañanas, el cuerpo me pide dulce...
En plan salado mis platos preferidos de momentos son todos los bichitos, como les llamo yo (marisco) y el pulpo.

Por último..he conseguido uno de mis logros...poner la regleta!!!
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Jue Oct 06, 2011 4:59 am

por favor tome nota Sor Ratita....

esto parece el 1,2,3... i ji jijiji

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Jue Oct 06, 2011 5:16 am

Eiii con la regleta de sor crispada tenemos un pollo en el corral, cheers cheers cheers

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dukanratita

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Jue Oct 06, 2011 8:36 am

si falta alguien que lo diga jajaja, que a veces se me van los dichosos post Very Happy

NickFaseAlturaPeso InicioPeso final Total a perderResultados Conseguido?
Sor ShuareCrucero 1.5886,40 85,00 1,40
Sor KawaConsolidación 1,6068,40 67,00 1,40
MLuzConsolidación 1,7770,00 70,00 Mantenerse
Sor CarmelitaCrucero1,6672,20 70,00 2,20
RatitaDukanNo Dukan1,54107,50 105,00 2,50
Motivada.comCrucero1,7084,5081,00 3,50
Sor secretaCrucero1,5764,0062,00 2,00
SilpolCrucero1,6377,7075,00 2,70
Napez78Consolidación1,7084,2084,20 Mantenerse
Sor MariaCrucero1,72112,00109,00 3,00
Sor YamahaConsolidación1,5964,8064,80 Mantenerse
Sor CrispadaCrucero1,6887,9084,40 3,5

Tablita actualizada, espero que no me falte nadie jaja


Última edición por DukanRatita el Vie Oct 07, 2011 5:47 pm, editado 1 vez
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   Vie Oct 07, 2011 3:25 am

Ya vereis.. lo estoy viendo .. la yamaha este mes nos deja otra vez en bragas!! seguro que pierde 800g en conso!! ¿ alguna apuesta? jajajaja

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MensajeTema: Re: IV RETO OCTUBRE   

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