Aloha Convento a Dieta

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 Hilo editado

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ummowoe

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MensajeTema: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 12:43 am

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Última edición por ummowoe el Sáb Oct 15, 2011 9:52 pm, editado 5 veces
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MLuz



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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 3:16 am

Lo primero es ¡¡¡¡¡¡Queremos foto!!!!!!!!!!!!! cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers


Una pregunta, esto " 1 CS de Harina Integral de soja" ¿Se puede tomar?
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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 3:55 am

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Última edición por ummowoe el Vie Oct 14, 2011 5:31 am, editado 1 vez
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 5:17 am



Mi opnión es que se pregunte al Coaching del foro oficial
¿por qué?

Pues porque en muchos sitios he visto 1CS de harina de soja como tolerado, pero lo que sí está permitido es TOFU ( derivado de la soja) en PP/PV como fuente de proteinas y
brotes de soja los días PV como fuente de proteinas

Esto no me lo esto inventando, de hecho está recogido recientemente por DukanGirl ( Esther) en su blog, sacado del chat con el propio Dukan

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La soja como tal es una LEGUMBRE y estas se permiten a partir de consolidación. Si la harina de soja es la propia legumbre molida.. ¿ se puede o no se puede?


Pues nada al coaching, pero yo lo tengo claro... NO SE DEBE

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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 5:32 am

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Última edición por ummowoe el Vie Oct 14, 2011 5:32 am, editado 1 vez
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 5:42 am

ummowoe escribió:
SOr, no digo la Harina de Soja sino la Harina INTEGRAL de soja, que es mas parecida al salvado. De todas formas es admitido como tolerado la SOja, viene en el libro. Me parece bien preguntarlo al coatching a ver, pero os digo que se puede sustituir por otro salvado o leche en polvo desnatada o maicena a vuestro gusto. Yo lo llevo tomado desde hace dos meses y me ha ido bien.

Los has escrito : lo llevo tamando desde hace 2 meses y me ha ido bien

La harina integral de cualquier cereal o legumbre es la cascara, más el fruto y la SOJA es una legumbre

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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 5:57 am

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Última edición por ummowoe el Vie Oct 14, 2011 5:32 am, editado 1 vez
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 6:02 am

ummowoe escribió:
Sor Secreta escribió:
ummowoe escribió:
SOr, no digo la Harina de Soja sino la Harina INTEGRAL de soja, que es mas parecida al salvado. De todas formas es admitido como tolerado la SOja, viene en el libro. Me parece bien preguntarlo al coatching a ver, pero os digo que se puede sustituir por otro salvado o leche en polvo desnatada o maicena a vuestro gusto. Yo lo llevo tomado desde hace dos meses y me ha ido bien.

Los has escrito : lo llevo tamando desde hace 2 meses y me ha ido bien

La harina integral de cualquier cereal o legumbre es la cascara, más el fruto y la SOJA es una legumbre
La Soja es un Condimento Autorizado en la Fase 1 de Ataque, ver Libro Dukan Ilustrado pag 41

SALSA DE SOJA cuando se refiere a SOJA

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MLuz



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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 8:46 pm

ummowoe escribió:
Sor Secreta escribió:
ummowoe escribió:
SOr, no digo la Harina de Soja sino la Harina INTEGRAL de soja, que es mas parecida al salvado. De todas formas es admitido como tolerado la SOja, viene en el libro. Me parece bien preguntarlo al coatching a ver, pero os digo que se puede sustituir por otro salvado o leche en polvo desnatada o maicena a vuestro gusto. Yo lo llevo tomado desde hace dos meses y me ha ido bien.

Los has escrito : lo llevo tamando desde hace 2 meses y me ha ido bien

La harina integral de cualquier cereal o legumbre es la cascara, más el fruto y la SOJA es una legumbre
La Soja es un Condimento Autorizado en la Fase 1 de Ataque, ver Libro Dukan Ilustrado pag 41

ummowoe, mejor preguntar en el coaching oficial que son los que de verdad saben si se puede o no. Yo opino igual que Secre, dudo que se pueda tomar ya que son cosas distintas...

Tenemos que tener mucho cuidado con las recetas o recomendaciones que incluimos. Si tomamos cosas que no sean del todo aptas puede que a nosotros nos vaya bien pero que a otra persona que empiece a tomarlas por sugerencia nuestra le jodan la dieta.

Por ejemplo, yo tomo Danacol porque a mi me funciona con el colesterol y no me afecta en el peso pero cuendo publico mi menú advierto que no es apto para que la gente actue en consecuencia.

Creo que sería bueno que cuando una receta o menú lleve cosas no aptas añadamos una frase en rojo indicándolo, para no confundir a la peña ¿os parece bien?
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Jue Oct 13, 2011 10:31 pm

si si si, en rojo y bien grande!!!!

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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Vie Oct 14, 2011 5:28 am

Os vuelvo a decir que el libro marca como autorizada la soja y os he puesto hasta la pagina del libro. El propio Tofu no es mas que la soja, pero nada sin problemas, borro la receta y listo. Disculpas
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dukanratita

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Vie Oct 14, 2011 5:43 am

Ummowoe.. Vamos a tener que traer a Super Nany para que te quite las rabietas jajajaja..

Si tu crees que en el libro pone como autorizado cualquier cosa de SOJA.. pues preguntaselo a Dukan.. En todos los sitios se sabe y se lee que son productos especificos de la soja.. como te han comentado.. pero no cualquier cosa de SOJA.. Por ejemplo en el blog que te han indicado, dicho por el propio DUKAN, dice que las HABAS DE SOJA no están permitidas, entre otras cosas porque si lo comparas nutritivamente son iguales que los guisantes y estos están prohibidos.. sería una incongruencia..

Para que lo veas con un ejemplo practico.. te pongo los valores de 3 tipos de harina, de la integral de soja no la he encontrado.. Si la ves por ahí o en tu bolsa de harina integral de soja vienen los valores por 100 gramos, me gustaría que los fotografiaras y los expusieras, para comparar..

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¿Porque prohibir la harina de trigo si tiene menos kcal que la harina de soja? Very Happy Curioso no?
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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Vie Oct 14, 2011 5:53 am

Lo de la Supernany es interesante conocerla...... lol!
Entrando en harina, te diré que las proporciones de proteinas, hidratos y grasas son menores que las de los salvados de trigo, pero es que pienso que llevais razon, como tenemos una "duda razonable" lo mejor es suprimirla y listo, para no inducir a nadie a un perjuicio que no lleva a ningun lado y ademas se opone al principio del foro que es ayudarnos a conseguir llegar a la meta, por eso la borré no por rabietas infantiles.
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dukanratita

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Vie Oct 14, 2011 5:55 am

ummowoe escribió:
Por eso la borré no por rabietas infantiles.

Hombre, es que si me dices que un HOMBRETÓN como tu.. como diría mi madre "con pelos en el pecho" borra mensajes por una rabieta, desde luego sería para mear y no echar gota.
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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Vie Oct 14, 2011 6:02 am

dukanratita escribió:
ummowoe escribió:
Por eso la borré no por rabietas infantiles.

Hombre, es que si me dices que un HOMBRETÓN como tu.. como diría mi madre "con pelos en el pecho" borra mensajes por una rabieta, desde luego sería para mear y no echar gota.
Jajaja, por supuesto, pero que no te equivoques, si veo que he metido la pata rectifico y listo, eso no me quita nada de mi condicion de "hombreton"
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Vie Oct 14, 2011 9:03 am

pero pq lo borras????

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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Vie Oct 14, 2011 9:12 am

Parece que no cumple con Dukan y no quiero inducir a nadie a error
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Sáb Oct 15, 2011 8:36 pm

El foro está configurado de manera que SE PUEDE EDITAR lo que uno mismo escriba, pero NO se puede borrar nada.
¿Por qué?
Porque no es necesario borrarlo y de los errores aprendemos TODOS.
Con haber editado en letras grandes o destacadas que esa receta es para
fase consolidacióón día de gala o estabilización es PERFECTA
También se podría haber puesto que es modificable para crucero, y ya está.

A mi, personalmente, no me gusta la censura, pero evidentemente si leo algo que no cumple
el Método Dukan, lo digo ¿ Por qué?
Pues no es tan sólo porque cualquiera tiene acceso y puedo llevar a error, sino porque
nos pueden denunciar, desde Dukan, perfectamente porque publicamos recetas y damos
ideas contrarias a lo que es el método de adelgazamieto que está bajo la licencia de
esa marca. La denucia implicaría el cierre del foro y ésto sería dejar de ayudarnos
unos a otros.

Siempre aviso, educadamente, cuando algo no es Dukan, y todo lo que rebato lo
hago siempre citando la fuente, y si no sé digo siempre lo mismo:
"Acude al foro oficial Dukan en España"

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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Sáb Oct 15, 2011 9:51 pm

OK, entiendo
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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Lun Oct 17, 2011 12:01 am

Sor Secreta escribió:
También se podría haber puesto que es modificable para crucero, y ya está.

Sí pero no acaba de convencerme, Sor, por eso estoy experimentando una nueva receta donde he suprimido la soja y he puesto gluten, que os he leido como permitido y claras de huevo. Si el resultado es satisfactorio abrré el hilo correspondiente en Recetas donde os la ponga.
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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Lun Oct 17, 2011 12:06 am

Así me gusta investigando

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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Lun Oct 17, 2011 12:14 am

La necesidad obliga.......oh Hermana lol!
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Lun Oct 17, 2011 5:52 am

vale, pero ten cuidado con el gluten Wink no abuses!!

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ummowoe

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MensajeTema: Re: Hilo editado   Lun Oct 17, 2011 6:45 am

1 CS a la semana seria excesivo?
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: Hilo editado   Lun Oct 17, 2011 7:32 am

ummowoe escribió:
1 CS a la semana seria excesivo?
No Wink es poquito y es perfecto

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MensajeTema: Re: Hilo editado   

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Hilo editado
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