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 Dukan es compatible con deportistas?

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silpol

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MensajeTema: Dukan es compatible con deportistas?   Miér Nov 02, 2011 3:31 am

Pues mi yerno tiene 20 años mide 1'83 y pesará unos 100Kg. + ó - viendo mis resultados le gustaría hacer está dieta. El único problema que hay es que el es jugador de Hoquei, y no sabe si podría compatibilizarla con su deporte.
Los hidratos son muy importantes para los deportistas, y está dieta como que... de hidratos, pocos.
Entrena tres días a la semana, (2h. Cada entreno.) Más el partido de la semana. Necesito consejo.
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: Dukan es compatible con deportistas?   Miér Nov 02, 2011 5:08 am

Podría intentarla con un crucero 2/0. 2 días de proteinas y otros 5 de dieta moderada

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silpol

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MensajeTema: Re: Dukan es compatible con deportistas?   Miér Nov 02, 2011 6:22 am

A que te refieres con lo de "dieta moderada" ??
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MensajeTema: Re: Dukan es compatible con deportistas?   

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Dukan es compatible con deportistas?
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