Aloha Convento a Dieta

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 NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ

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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 4:07 am

pues eso es lo mismo que comerse un yogur desnatado uffff ¿ a qué ahora te lo piensas la proxima vez que veas un sugus? jajaja

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dukanratita

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 4:13 am

Y también es lo mismo que dos quesitos de la vaca que ríe light!! He flipao te lo juro jajajajaja

Si es que esto de contar kcal es malo jajajajaj
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 4:14 am

DukanRatita escribió:
Y también es lo mismo que dos quesitos de la vaca que ríe light!! He flipao te lo juro jajajajaja

Si es que esto de contar kcal es malo jajajajaj

por eso yo dejé de contarlas... mira mi blog de contar calorias antes de empezar la dukan [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

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dukanratita

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 4:17 am

Sor Secreta escribió:
DukanRatita escribió:
Y también es lo mismo que dos quesitos de la vaca que ríe light!! He flipao te lo juro jajajajaja

Si es que esto de contar kcal es malo jajajajaj

por eso yo dejé de contarlas... mira mi blog de contar calorias antes de empezar la dukan [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

Le echo un vistazo en casa..

A mi no me cuesta mucho por el programilla y ahora peso algo la comida pero no todo.. paso de tirarme el día pesando cosas jaja, pero si hay cosas que echo los cálculos por arriba jajaja para no equivocarme demasiado..

Ummm.. además lo que voy cocinando.. como la musaka, calculo lo que lleva y después lo pongo como plato preparado jaja, para así tenerlo rápidamente calculado Wink
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 8:42 am

ohh, yo si me he comido algun ke otro caramelo sin azucar, pero OJO, sin darme cuenta, los he cogido y zas a la boca!!! un acto reflejo, estan en la entrada de mi oficina, por si algun cliente quiere endulzarse la visita.....

pero eso no es atracon ni nada, ni nada , ni nada, ni nada, es mas, llevo dias y dias sin ansias, ojala dure ahora que viene la regla... "angelito, angelito que se me kede el peso al menos igualito"

( rezamos todas) " angelito, angelito que se me kede el peso al menos igualito"

AMEN

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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 8:46 am

" angelito, angelito que se me kede el peso al menos igualito"

AMEN

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dukanratita

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 6:13 pm

" angelito, angelito que se me kede el peso al menos igualito"

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 7:27 pm

" angelito, angelito que se me kede el peso al menos igualito"

AMEN
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 05, 2011 11:11 pm

os ha gustado la oracion , ehhhhhhhhhh???

cuando este inspirada hare otra, no os preocupeis!

esta se usa generalmente cuando te vas a subir al peso por la mañana.....

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Sor Kawa
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Jue Oct 06, 2011 3:29 am

( rezamos todas) " angelito, angelito que se me kede el peso al menos igualito"

AMEN


MÁ ENCANTAO cheers

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ    Jue Oct 06, 2011 8:09 am


Oh, oh! yo no había visto esto, y he llegado tarde al rezo, lo siento.......



" angelito, angelito que se me kede el peso al menos igualito"

AMEN

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sor carmelilla

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ    Jue Oct 06, 2011 8:15 am

Pues como hoy es el patrón de mi ciudad, se me acaba de ocurrir una oración como la de Moti para rezarle al santo:

"Ay! San Froilán, échame una mano a ver si estos kilos se van".

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dukanratita

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Oct 12, 2011 2:58 am

Voy a tener que rezar mucho al santito me parece a mi jajaja, porque joeeeeeeeeee me duele la tripita porque me va a venir la regla y os juro que no puedo más jajaja, me apetece comer todooooooooooooo
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Sor Shuare

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Feb 08, 2012 9:12 am

Hola guapas. Pues yo hace siglos que no me peso, me digo pa qué,.... últimamente estoy super triste (y la verdad es que no es que me están pasando cosas agradables y eso hace que tenga más ansiedad por comer) y cuando como parece como si los problemas se fueran y entro en una especie de trance donde no pienso en nada... es extraño, pero es lo que me pasa. Así que he estado semanas enteras haciéndolo bien hasta la comida y después me he atracado como lo hacía hace un año cuando llegué a los 105 kg. Estos dos últimos días la he hecho bien, pero lo peor es que es porque no tengo pasta y claro, no puedo pillarme chuminadas, así que tiro con la comida "buena" que tengo en la nevera... Ainsss no sé a donde ha ido mi fuerza de voluntad, quiero adelgazar y llegar a mi objetivo, pero siento como si me faltaran fuerzas.
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Sor Tija

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Feb 08, 2012 11:54 am

Hombre, creo que has recorrido mucho para llegar a donde estás ahora y , en mi opinión,es completamente lícito tener un gran bache después de todos esos kilos perdidos, es mucho el esfuerzo que has debido hacer!! sunny
Solo planteatelo a ti misma. Si necesitas un descanso, date una semana de completa libertad y empieza luego de nuevo! cheers si sientes que ya has tenido suficiente "descontrol", toma las riendas, tal y como lo hiciste un día! Very Happy ya sabes que no es otra cosa nada más que la constancia y el trabajo bien hecho lo que nos da esas alegrías en la báscula. Wink

Sobre todo, ya sabes, hay que intentar mantener una "relación sana" con la comida, si necesitas un descanso, datelo, pero no utilizando la comida para sentirte bien. bueno, no te estoy diciendo nada que no sepas, verdad? que es muy fácil decirlo, y luego todas vamos corriendo a la nevera a la primera de cambio!! tongue

Bueno, sobre todo, mucho ánimo y mucha suerte con tus cosas poco agradables.. I love you
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Sor Secreta
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Miér Feb 08, 2012 5:01 pm

Después de tantos meses comiendo de la misma manera y con problemas personales, es normal que estes asi.
Intenta solucionar primero el tema que te hace darte los atracones porque va unido a comer mal y autolesionarte, porque es eso, pagar con alimentación
lo que no puedes solucionar o tehace que te sientas mal. Rosa un beso mucho ánimo ya verás como esa tristeza se va

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Sor Shuare

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Jue Feb 09, 2012 12:33 am

Gracias chicas!! Sigo intentando hacerla bien, pero si veo que me descontrolo más, haré lo que me decís, que me tome una semana de descanso y después volver... aunque ya lo intenté otra vez y no salió bien. Es que ando con el tema del trabajo preocupada y me crea un estres... porque en mayo se me acaba el paro y tengo que pagar la hipoteca... y si no lo consigo tendré que volver a casa de mis padres y alquilar mi habitación... así que imaginaros cómo ando y eso unido a no superar lo de estar pillada por mi mejor amigo y algunas cosas que me han pasado últimamente... ainssss quiero centrarme en lo bueno y pensar que todo va a salir bien, pero cuando como me olvido de todo eso jajajaja supongo que por eso subí tanto peso... no es que no sepamos comer, sino que utilizamos la comida como forma de evadirnos, al menos, yo. En finssss, a ver si consigo esta semana hacerla bien, y eso que tengo una comida de gala, que no es porque no pueda comer chuminadas al menos un día a la semana. Besotes!!!
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Jue Feb 09, 2012 10:26 am

Mucho ánimo guapetona! Espero que se solucionen los problemas, y sigue el consejo de las otras hermanas, haz una semana libre y retoma la dieta.
Y pensar que hay gente que los nervios le dan por NO comer, tú eres de las mías, a más estrés más antojos. Porque hambre no es.

Besitossssssss.
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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Mar Feb 21, 2012 2:58 am

he tenido mi etapa hidrato adicta total

he parado en seco, puesto que sin darme cuenta me vi comprandome un bollo en una tienda..... como si estuviera poseida.... .... si me lo comi, para que mentir

ahora he subido unos cuantos kilos... normal, mas que normal

asi que sigo por aqui ehhh y estoy convenciendo a mi novio para ke haga dieta conmigo, kerra el chaval???

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Sor Tija

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MensajeTema: Re: NO ATRAQUES LA NEVERA, DESAHOGATE AQUÍ   Mar Feb 21, 2012 4:23 am

Venga! ánimo!! haz honor a tu nick!! cheers
Dile a tu novio que si no quiere estar a dieta, que al menos lo finja cuando estas tu delante!!!! (que supongo que será la mayor parte del tiempo tongue )
Si esq los hidratos tienen ese "poder".. q le vamos a hacer.. xD

BUeno, lo dicho, ánimo! aqui etamos =)
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